脳内トリップ〜ﾒﾝﾍﾙと僕と君と。〜

不安を感じたとき
漠然とした恐怖感に潰されそうなとき

何より大切なことは
自分を信じることです。

そう容易いものではないですが
ちゃんと自分を愛してあげて下さい。

自分を愛せない人が
他人を心から愛すことなんてできません。

自分を愛せない人が
本当の愛を語ることなんてできません。


まずは自分を受け入れて
本当の自分を知ってくださいね。

そこから道は
開けてきます。


どんなに生き辛くても

どんなに絶望に蝕まれても


大丈夫だよ。


だいじょうぶ。



どんな不安も飛ばす、魔法の言葉。

めっちゃお久しぶりです。
ブログ書かない間に、私はレベルupしました。笑

このブログに訪問していただいてる方の検索キーワードに
「躁鬱」「精神病　治る」「うつ状態　アロマ」
といったフレーズがよく出てます。

みんなそれだけ、自分と戦ってるんですよね。
みんなそれだけ、情報を求めてるんですよね。

アロマには、心身共にリラックスさせてくれる効果があり
精神面にも非常に良い働きをもたらしてくれます。
匂いというのは、普段意識しているよりずっと、身体への影響が出てくるんですね。

アロマテラピーに興味がある、アロママッサージを受けてみたい
なんて方の中には、外出恐怖がある方も多いはず。
パニック障害、離人症等で、外に出るのが恐い
または、誰にも会いたくないなんて心境、ありますよね。

そんな方の為に、出張マッサージがあるんです。
17時〜5時まで営業していて、大阪にお住まいならどこへでも来てくれます。
自分に合った香りに包まれて、心地よい空間を提供してくれる大阪出張マッサージ。

憂鬱さや、ストレス、不眠を解消されたい方にオススメです☆

精神病にかかるのは、身体の浄化が足りないから。
毎日の負の感情や思考が、外へ放出されず、どんどん体内に溜まっていくのです。

じゃぁどうすれば浄化できるの？と試行錯誤した時に
出張アロママッサージが一番、日常に取り入れやすいのではないかと思ったわけです。

辛くてどうしようもない時、是非お試し下さい☆
・アロマ横丁
・癒し本舗

お久しぶりです。
最近、更新できなくてごめんなさいー


もうすっかり秋ですね。
季節の変わり目は、風邪に注意です。
私はもう、治りました☆笑


メンタルヘルスにお悩みの方、
最近調子はどうですか？

私はだいぶ落ち着いてて、たまーに動悸がするぐらいですね。


ところで、先日、出張マッサージを利用しました。

アロマオイルで、全身のマッサージをして頂いたのですが
これ、とっても癒されます。
オイルマッサージはリンパへの効用、血行促進、脂肪燃焼等、ダイエットでお悩みの方に効果的な他に
心の疲れも取り除いてくれるのです。

ストレス、不安神経症、不眠症、その他の心身症も改善される、極上のリラクゼーションなのです。

人間に大切なのは、やはり癒しでしょう。

心身共に癒されると、凄く生きる力が湧いてきます。
オイルマッサージ、アロマエステから得られる安堵感は凄まじいものです。

私の友達は、不眠症も治りました☆

出張マッサージなので、自宅に居ながらも、施術が受けられるので
外出恐怖なあなたでも安心。

もっともっと広まれば、皆様の心の疲れも取れるんじゃないかなーと思います。
薬を飲み続けるより、全然良いです。

同時に、ダイエット効果もあるんですから☆

一度、お試し下さい(*´∀`)b

出張アロママッサージ、アロマ横丁

うつで引きこもり
不安で夜も眠れない
働きたいけど身体が動かない

そんな方、居ますよね？

鬱で働きたいなら
在宅ワークに限ります。

私も経験済みですが…
データ入力、イラスト作成、模型設計
色々ありますね。

オンラインビジネスを始めたいならコレ！

■在宅ワークマニュアル■

３ヶ月で月収２０万を目指しましょう。
私も今、続行中です☆
初めは1日5000円から。
好きな時間に無理なくお仕事して
お金が入れば
自身に繋がり、病気も克服できますよ

２年間の闘病生活、１年半引きこもりニート
無収入だった私が言うんだから
間違いないです！笑


今ではすっかり薬要らず☆
収入も増え、何不自由ない生活を送ってます。

あの頃の私とは大違い！
完全に生まれ変わりましたね。

経験してるからこそ
苦しんでいる人の力になりたい。

そう思うのは
当然ですよね。

止まない雨はないし

雨降って
地は固まります。

絶対治ると信じてれば
治らない精神病なんてないです。

そもそもが
精神的なことが原因なのですから
精神的なことでないと治りません。

恋愛の傷を
恋愛で治すのと同じように…

諦めないで下さい。

また、普通の生活を送る事ができるチャンスはあるんです。

■在宅ワークマニュアル■

全ての悩める人に
幸あれ☆

リターンズです。

また返ってきましたよっと。


動悸ってしんどい。
対人恐怖ってしんどい。

フリスタのプレッシャーもしんどい
やめてやめてやめて


最近
気が付くと
こういう文章ばっかり書いてます。

何も考えられない。
勉強する為の集中力がない。
何を書いていいのか
何を作ればいいのか
何を信じればいいのか
未来に希望を抱いていいのか



不安な事だらけ。


久しぶりに
薬のむと眠いね。



若干、躁気味のわたしが
お送りいたしました。

人間が怖い。

最近、
また慢性的不安感に襲われてます。

動悸ハンパないですね〜。

集中力も低迷気味。
夏なのに太ったし…
幸せなのは良いですがね
´＿`）



インフォゴリラの２ティア情報
２ティアならこんなにお得！

登録はコチラから☆

過食症です(´＿｀）

食べすぎです。

若干、鬱です。

元気出ません。



四面楚歌のような気がしてなりません。

皆、私の前で小声で話さないで下さい。

鬱ります。

切実です。




全ては自分で蒔いた種なんですが。

少しだけ

休憩がしたい。

休憩したい。

けいしたい






駄目だ、ややこしい！（何が


価値ある情報を☆

そう(躁)は鬱よりは過ごし易いです。
「私は」ですが。
捕らえ方は、もちろん人それぞれですね。

躁になると、無駄に元気で
落ち着きがなくなります。

何をやっても、それなりに楽しくて
でも睡眠時間まで減ってしまうのがちょっと。

テンションが高すぎるときは
周りに迷惑をかけてるんじゃないかなぁとも思います。

だけど
鬱で
何もやる気が起こらなくて
しんどくて
マイナス思考で
死にたくて
楽しくない人生よりは

楽しい。


せっかく生きてるんだから笑いたいです。
医者によると
やっぱり元気すぎも宜しくないそうですがね。

読んでみて下さい。

■うつ病との生活■

うつに使われるお薬で
比較的有名な【パキシル】について。

■概説■
憂うつな気分をやわらげ、意欲を高めるお薬。
うつ病やうつ状態、パニック障害、強迫性障害の治療に用います。

国内２番目のSSRI。
従来のSSRI、副作用による口の渇きや便秘は軽減されたようですが、
３日以上断薬すると
独特な離脱症状が表れます。

個人差はありますが、多く見られるのが
神経過敏、倦怠感ですね。

あと食欲不振。
これ、問題です。

2年間、飲み続けててマックスで6キロやせました。
それは一番、調子が悪い時で
もともとの精神状態からくる拒食症が手伝ってだと思います。

それから、少し安定し始めて食べるようになってから
2キロ太れました。
その体重をずっと維持してたんですが…

4月なかば、訳アリで飲まなくなりました。

それから2ヶ月で4〜5キロ
体重、増量。

食欲を抑えられてたのが抜けて
リバウンドのような形になってしまいました。

医師の指示に従って、きちんと減薬すれば
こんな事はないんですかね？


最近太った太ったと嘆いていて、
それに気づいたのが今日。
あわててパキシル服薬開始しました。　（苦笑



パキシルにはお気をつけくださいませ。

パニック障害は
強い不安を主な症状とする精神疾患の1つです。


・突然、動悸などの自律神経症状と強い不安感に襲われる

・めまい、動悸、手足のしびれ、吐き気、息苦しさなどがある

・漠然とした不安と、死ぬのではないか、気が狂うのではないかなどの恐怖感がある



過呼吸が起こっても、比較的短時間で治まります。

救急車を呼ぶ必要はありません。



カフェイン飲料は、発作を起こしやすくするそうです。

コーヒー大好きなんですけどね…